Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 10 godz. 30 min
4 raciones
Składniki
Pollo asado
-
de aceite de oliva50 g
-
de zumo de lima30 g
-
dientes de ajo4
-
de sal1 cucharada
-
de pimentón dulce2 cucharaditas
-
de pimentón picante1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de comino molido1 cucharada
-
de orégano seco2 cucharaditas
-
de azúcar1 cucharada
-
pollo entero (1200-1500 g)1
Salsa verde
-
de cilantro fresco hojas y parte del tallo65 g
-
chile jalapeño fresco cortado por la mitad y sin pepitas1
-
de zumo de lima30 g
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de mayonesa120 g
Ensalada de aguacate
-
de tomates cherry en mitades200 g
-
pepino en trozos (1,5 cm)1
-
aguacate en trozos de 1,5 cm1
-
cebolla roja en rodajas½
-
sal
-
vinagre
-
aceite de oliva
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
1258 kcal /
5265 kJ
Białko
68.8 g
Tłuszcz
98.6 g
Węglowodany
30.1 g
Błonnik
13.5 g
Tłuszcz nasycony
20.9 g
Sód
2187.9 mg
