Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
lub 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 308.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1óra 30p
Toastie placičky z cottage sýra
30p
Vařená quinoa
15p
Pistáciové krekry (bez lepku)
30p
Veganské brownies s batáty
1óra
Kakaový chia puding
35p
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50p
Veganské máslo
2h
Bezlepkový chléb života
1 Std. 10 Min
Květáková rýže
10p