Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů hnědé rýže, propláchnuté
- 250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 40 gramů medu
- 20 gramů dijonské hořčice
- 20 gramů hrubozrnné hořčice
- 40 gramů jablečného octa
- 80 gramů hroznového oleje
- 1 čajová lžička mořské soli
- 200 gramů rukoly
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2436 kJ / 581 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 64.5 g
- Tłuszcz
- 25.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vepřové v mrkvi
2h
Cuketové lasagne s mletým masem
50 分钟
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Acai-smoothie miska
10 min
Movember espresso brownies
1sa 45 dk
Černobílé sušenky
2h
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Brak ocen
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1小时
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5h 25min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Kokosovo-pistáciové kostky
1h 5min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min