Caponata

Caponata

4.7 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 3.35 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 11.68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Itálie na talíři 76 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Panna cotta

6 godz. 15 min

Pizza Quattro formaggi

1 godz. 40 min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9 godz. 20 min

Risi e bisi

55 min

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 godz. 20 min

Limoncello

192 godz. 30 min

Amor polenta

1 godz. 5 min

Višňovo-banánový cheesecake

5 godz. 35 min

Farfalle ai quattro formaggi

25 min

Topinamburové chipsy

35 min

Cantuccini di Prato

1 godz.

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25 min