Urządzenia i Akcesoria
Krevetové miniomelety
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 kusů
Składniki
-
250 gramů středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
-
1 čajová lžička italského koření
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky soli plus 1 špetka na šlehání bílků
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
4 vejce
-
40 gramů mléka
-
40 gramů hladké mouky
-
20 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
-
čerstvá pažitka nasekaná
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 kus
Sód
388.4 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
463.2 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
5.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mangové cheesecaky
4 godz.
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min
Středomořský Green Goddess salát
40 min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 min
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50 min
Bulky v páře s chorizem
2 godz.
Celozrnný pita chléb
1 godz. 35 min
Boloňské špagety (TM7)
30 min
Chobotnice s cuketovým krémem
Brak ocen
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 min
Špagety Carbonara (TM7)
35 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min