
Urządzenia i Akcesoria
Pui cu curry, rucola și ananas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
10 bucăți
Składniki
-
roșii cuburi, din conservă nescurse410 g
-
ulei de măsline30 g
-
zahăr30 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)795 g
-
smântână maturată, 30% grăsime85 g
-
pudră de curry1 lingură
-
sare1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat⅛ linguriță
-
tortilla din făină de grâu10
-
rucola55 g
-
felii de ananas, din conservă jumătăți10
-
coriandru proaspăt5 - 6 fire
Wartości odżywcze na 1 bucată
Kalorie
410 kcal /
1715 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
58 g
Błonnik
9 g