Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
10 bucăți

Składniki

  • roșii cuburi, din conservă nescurse
    410 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zahăr
    30 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
    795 g
  • smântână maturată, 30% grăsime
    85 g
  • pudră de curry
    1 lingură
  • sare
    1 linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    ⅛ linguriță
  • tortilla din făină de grâu
    10
  • rucola
    55 g
  • felii de ananas, din conservă jumătăți
    10
  • coriandru proaspăt
    5 - 6 fire

Wartości odżywcze na 1 bucată

Kalorie 410 kcal / 1715 kJ
Białko 26 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 58 g
Błonnik 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...