Pui cu curry, rucola și ananas
TM5 TM6

Pui cu curry, rucola și ananas

1.0 (1 ocena)

Składniki

  • 410 g roșii cuburi, din conservă, nescurse
  • 30 g ulei de măsline
  • 30 g zahăr
  • 795 g piept de pui file, fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm)
  • 85 g smântână maturată, 30% grăsime
  • 1 lingură pudră de curry
  • 1 linguriță sare
  • ⅛ linguriță piper cayenne, măcinat
  • 10 tortilla din făină de grâu
  • 55 g rucola
  • 10 felii de ananas, din conservă, jumătăți
  • 5 - 6 fire coriandru proaspăt

Wartości odżywcze
na 1 bucată
Kalorie
1715 kJ / 410 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
58 g
Tłuszcz
11 g
Błonnik
9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy