Urządzenia i Akcesoria
Penne cu midii
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porții
Składniki
-
4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzelepătrunjel verde doar frunzele4 - 5 fire
-
apă plus cât mai e nevoie250 g
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru servit30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
căței de usturoi3
-
½ linguriță fulgi de chilli, mic, fără semințechilli roșu, proaspăt (opcjonalnie) mic, fără semințe1
-
vin alb, sec (opcjonalnie)50 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți120 g
-
piure de roșii40 - 50 g
-
sare1 priză
-
paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Slush cu pepene verde
5 min
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Brak ocen
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4 godz. 25 min
Macrou cu muștar
30 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Bolul cu mango și somon
Brak ocen
Midii în sos de vin alb și smântână
45 min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 godz. 5 min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1 godz. 5 min
Midii în sos picant de roșii
45 min
Paste cu somon și spanac
40 min
Friptură aromată de miel
29 godz. 50 min