Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Próteinbættur harfragrautur
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 skammtar
Składniki
-
haframjöl100 g
-
próteinduft eða 30 g heimagert próteinduft (sjá ráð)30 g
-
kanill1 tsk
-
salt1 hnífsoddur
-
haframjólk280 g
-
vatn28010 g
-
vanillu extrakt1 tsk
-
kotasæla100 g
-
hlynsýróp (opcjonalnie)30 - 60 g
-
hnetusmjör til að bera fram með4 msk
-
blönduð fræ t.d. chia fræ, hampfræ, sólblómafræ, til að bera fram með
-
heilar hnetur t.d. möndlur, pistasíuhnetur, valhnetur, til að bera fram með
-
banani í sneiðum til að bera fram með1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 skammtar
Sód
202.3 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
1416.3 kJ /
338.5 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
37.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Byrjum daginn vel
13 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Kaffi- og döðlumuffins
35 min
Grænn Matcha Smoothie
Brak ocen
Grænt Matcha Latte
Brak ocen
Grænt ofurfæðisduft
Brak ocen
Próteinbættar pönnukökur
Brak ocen
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Brak ocen
Morgunverðarmuffins
Brak ocen
Próteinbættur Acai Smoothie
Brak ocen
Heimatilbúið próteinduft
Brak ocen
Ristað granola
Brak ocen
Kókos- og rifsberjamuffins
1 godz.
Appelsínugul egg
Brak ocen