Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Brak ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 40 min

10 stykki

Składniki

haframjöl
100 g
hveiti
100 g
próteinduft (vanillubragð) eða 100 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
100 g
lyftiduft
1 msk
salt
1 hnífsoddur
ósaltað smjör + meira til að steikja
60 g
haframjólk (sjá ráð)
140 g
kotasæla
110 g
stór egg
3
hlynsýróp eða eftir smekk
25 g
vanillubragðefni
1 tsk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stykki

Sód 223.6 mg

Białko 13.2 g

Kalorie 890 kJ / 212.7 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 20.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Byrjum daginn vel 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Kaffi- og döðlumuffins

35min

Grænn Matcha Smoothie

Ninguna valoración

Grænt Matcha Latte

Ninguna valoración

Grænt ofurfæðisduft

Ninguna valoración

Próteinbættar pönnukökur

Ninguna valoración

Próteinbættar vöfflur

25min

Próteinbættur harfragrautur

15min

Próteinbætt bananabrauð

2h

Próteinbættur Acai Smoothie

10min

Heimatilbúið próteinduft

Ninguna valoración

Ristað granola

Ninguna valoración

Kókos- og rifsberjamuffins

1h

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie