Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g brokkolí, skorið í bita
-
450
g ferskar grænar baunir
lub 450 g grænar baunir, frosnar - 425 g grænkál, miðtöngull fjarlægður
- 4 msk spirulina duft
- Wartości odżywcze
- na 15 g
- Kalorie
- 328.5 kJ / 78.5 kcal
- Białko
- 6.9 g
- Węglowodany
- 13.5 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 60.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
