Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz kale stems, (approx. 2 stems)
- 6 ½ oz Pink Lady apple, cored, quartered (approx. 1 apple)
- 6 oz cucumber, cut into pieces
- ½ oz ginger
- 9 oz water
- ½ - 1 oz agave, to taste
- ice cubes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 490.5 kJ / 117.3 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 29.1 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 14.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Matcha Hot Chocolate
15 min
Fresh Orange Juice
5min
Avocado Butter
10min
Liver Detox (Metric)
5min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Coconut and Papaya Popsicles
4h 10min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Basic Farro
35min
Crackers from Kale Juice Pulp
45min
Kale Chips
40min
Blueberry Rosemary Smash
10min
Green Power Smoothie Bowl
5min