Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

4.2 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

1 porzione

Składniki

1 - 2 cipollotti a metà o in quarti (circa 5 cm)
1 zucchina circa 70 g, a fette (circa 5 mm)
10 pomodorini ciliegia
1 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g)
3 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe macinato fresco
1 - 2 gocce di succo di limone, spremuto fresco
¼ di limone a fette
1000 g di acqua
60 g di riso Parboiled
15 g di uva passa
½ stecca di cannella
2 semi di cardamomo
2 pizzichi zucchero
¼ cucchiaino di curcuma in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 452.8 mg

Białko 37.1 g

Kalorie 2158.4 kJ / 515.9 kcal

Tłuszcz 21.4 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 46.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Solo per me! 19 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bratwurst con insalata di patate

35min

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

30min

Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli

1h

Noodles con gamberi e verdure

40min

Pesto di scarola e pecorino

15min

Pasticcio di carne e cavolfiori

1h

Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)

40min

Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato

50min

Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci

1h 30min

Lasagna di pesce e piselli

1h 5min

Salmone marinato

2h 30min

Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina

1h