Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g cenoura
- 40 g farinha de grão-de-bico
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 - 2 dentes de alho
- 1 - 2 abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
- 50 g tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
- ½ c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de pimenta
- ½ ramo de coentros picados
- Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 945.3 kJ / 225.9 kcal
- Białko
- 6.9 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 10.3 g
- Sód
- 656.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bombons recheados com mousse de creme de whisky
Brak ocen
Cassoulet
Brak ocen
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Cebola caramelizada
40 min
Tzatziki
20 min
Baguete com carne e molho de ervas
40 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1h
Pão Italiano com biga
24h
Tarte tatin de marmelos
1 Std. 20 Min
Costeletas de borrego com molho cremoso
Brak ocen
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 min