Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cebola roxa, cortada ao meio na vertical (1 unid. aprox.) (opcjonalnie)
- 150 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g maçã verde c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- ½ c. chá de sal, ajustar a gosto
- 2 pitadas de pimenta preta, ajustar a gosto
- 4 c. sopa de maionese, ajustar a gosto
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 596.1 kJ / 142.5 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 409.1 mg
Alternatywne przepisy
Tarte de maçã - TM6
1h
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Piza carbonara
1h
Uma massa duas utilizações
45min
Magia em sua casa - Rolo de carne
1 godz. 50 min
Magia em sua casa - Quiche
1 Std. 30 Min
Buddha bowl com frango - TM6
1h
Gnocchi com curgete - TM6
45min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Tisana de louro, canela, erva-doce e limão
10min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5
15 Min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min