Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 copos

Składniki

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 8 mg

Białko 3 g

Kalorie 899 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sushi nigiri

1 godz.

Guacamole picante de ervilhas

20 min

Pão Italiano com biga

24 godz.

Bombons de morango

35 min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13 godz.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min

Sopa goulash deluxe

2 godz.

Croissants no forno com frutos silvestres

40 min

Nevadas

3 godz. 10 min

Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido

45 min

Nuggets com batatas "fritas"

1 godz. 15 min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2 godz. 30 min