Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 svazek hladkolisté petržele, jen lístky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 300 gramů syrové vepřové klobásy (např. salsiccia, talián, vinná klobása)
- 450 gramů batátů, na kousky (1–2 cm)
- 1 konzerva drcených rajčat (400 g)
- 300 gramů vody
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 20 gramů hnědého cukru
- 1 sušený bobkový list
- 20 gramů balzamikové redukce
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky chilli vloček
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
lub 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 konzervované bílé fazole cannellini (po scezení 250 g), scezené
- 1 konzervované fazole kidney bean (po scezení 255 g), scezené
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2456 kJ / 586 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 11.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Kubánské picadillo
50 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Španělský zeleninový koláč COCA
35 Min
Kuřecí stew s kroupami
50 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min