Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.7 7 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 pieces

Składniki

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 90.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Energy Breakfast 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Turkey Taco Meat Filling

Turkey Taco Meat Filling

35 min

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Supergreen Granola

Supergreen Granola

1 godz. 10 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Paleo Chocolate Chip Cookies

Paleo Chocolate Chip Cookies

40 min

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Brak ocen

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 min