Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.7 7 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 pieces

Składniki

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 90.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Energy Breakfast 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 godz. 15 min

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 min

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

50 min

Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 min

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 min

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Brak ocen

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 min

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 min

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 min

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min