Przejdź do głównej treści Szukaj
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
3.7 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cușcuș
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • apă clocotită
  • ghimbir proaspăt tăiat în bucăți
    3 - 4 cm
  • ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți
    30 g
  • morcovi tăiați în bucăți
    120 g
  • ardei gras, verde tăiat în bucăți (3-4 cm)
    ½
  • caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în bucăți (1 cm)
    50 g
  • stafide
    50 g
  • caju crud
    50 g
  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g
  • pudră de curry
    1 lingură
  • coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
    2 - 3 fire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 122.2 mg
Białko 10.1 g
Kalorie 1414.7 kJ / 336.8 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 6.7 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Smoothie cu ciocolată și caju

Brak ocen

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1(8)

10 min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

4.0(1)

40 min

Batoane de cereale și miere

4.8(4)

30 min

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 min

Hrișcă cu ciuperci

3.8(13)

25 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35 min

Bol cu somon și fasole neagră

5.0(2)

35 min

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

3.5(4)

45 min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(17)

5 godz.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

4.1(15)

50 min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5(16)

8 godz. 35 min