Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 45 min

4 porții

Składniki

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Piersici și nectarine 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Shake proteic cu cafea

5 min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 godz. 35 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 godz. 30 min

Sirop auriu

55 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Băutură de migdale

8 godz. 40 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Suc verde, cu măr și varză kale

5 min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 godz. 5 min

Budincă de ciocolată și chia

8 godz.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 min