Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Compot
- 300 g piersici, descojite, tăiate în câte 8 segmente
- 15 g zahăr de cocos
- 1 lingură apă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 4 ienibahar boabe
Fulgi de ovăz
- 150 g fulgi de ovăz
- 400 g băutură de migdale
- 3 linguri semințe de chia
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1023 kJ / 245 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 35.6 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 min
Limonadă unicorn
No ratings
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Penne și legume
35 Min
Cheesecake cu mango
6h 35min
Risotto cu sparanghel și șofran
35 Min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35 min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Lassi de cocos
5 min
Gem de mere și kiwi
40min
Bucuria citricelor
5 min
Pâté de ciuperci
1h 25min