Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 150 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g usturoi
- 60 g ulei de măsline, plus pentru stropit legumele
- ½ linguriță sare
- 200 g cușcuș
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
lub 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 600 g apă
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (7-10 mm)
- 150 g ardei grași, roșii, tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături
- 100 g mazăre congelată
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (5 mm)
- 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat, pentru decor (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2607 kJ / 622 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 12.4 g
Alternatywne przepisy
Prăjitură Bundt
1 godz.
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 godz. 10 min
Limonadă de căpșune
10 Min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 Std. 30 Min
Schiacciata cu somon afumat
2 godz. 15 min
Ceai verde cu turmeric
Brak ocen
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5h 30min
Salată cu pesto de varză kale
50 min