Urządzenia i Akcesoria
Quiche cu tofu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 porții
Składniki
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
808.4 mg
Białko
13.6 g
Kalorie
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Tłuszcz
17.6 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
25.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
,,V'' de la Vegan
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Curry Massaman vegan cu vinete
Keine Bewertungen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Keine Bewertungen
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Keine Bewertungen
Salată de farro, mere și merișoare
Keine Bewertungen
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Keine Bewertungen
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 Std. 25 Min
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Supă marocană picantă de linte
40 Min