Urządzenia i Akcesoria
Protein Boosted Banana Bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz.
12 slices
Składniki
-
non-stick cooking spray to grease
-
bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)12 oz
-
low fat cottage cheese4 oz
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
honey to taste1 ½ - 2 oz
-
large eggs2
-
vanilla extract1 tsp
-
all-purpose flour5 oz
-
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
hemp seeds (opcjonalnie)2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Sód
245.5 mg
Białko
8 g
Kalorie
718.7 kJ /
171.8 kcal
Tłuszcz
3.3 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
28.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti Muffins
55 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min
Oat Cashew Bars
1 godz.
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 godz. 15 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Superfood Breakfast Muffins
1 godz.