Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
沙拉
- 150 克 青蘋果 ,未削皮,切成四等份並去核(詳見要訣)
- 150 克 西洋芹 ,去葉,切成長條
- 150 克 球莖茴香 ,切成小塊(4 x 4 x 7公分)
醬汁
- 20 克 新鮮蒔蘿 (詳見要訣)
- 80 克 油
- 15 克 第戎芥末醬
- 50 克 原味優格
- 15 克 紅酒醋
- 1 茶匙 鹽
- 現磨黑胡椒粉 ,適量
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 1.5 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 26 mg