Strawberry Glaze Skin Smoothie

Strawberry Glaze Skin Smoothie

3.9 9 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions

Składniki

Strawberry Glaze
  • chia seeds
    1 tsp
  • water
    2 tsp
  • frozen strawberries
    8 oz
  • maple syrup
    1 oz
  • pitted dates
    2
Smoothie
  • frozen strawberries
    10 oz
  • pitted dates
    4
  • ripe avocado cut into pieces
    3 oz
  • maple syrup
    1 oz
  • collagen peptides powder vanilla flavored
    2 scoops
  • Irish sea moss gel (opcjonalnie) unflavored (see Tip)
    4 tbsp
    2 tsp spirulina powder
  • unsweetened almond milk
    5 oz
  • coconut cream divided
    8 tbsp
  • fresh strawberries (opcjonalnie) to garnish
  • chia seeds (opcjonalnie) garnish

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 614.5 kcal / 2570.8 kJ
Białko 14.4 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 104.6 g
Błonnik 13.9 g
Tłuszcz nasycony 12.4 g
Sód 114.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...