Przejdź do głównej treści Szukaj
Oat Milk

Oat Milk
3.2 23 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • old fashioned rolled oats
    4 ½ oz
  • water plus extra to soak
    25 oz
  • dried dates, pitted (opcjonalnie)
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 4 mg
Białko 5 g
Kalorie 594 kJ / 142 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternative Milks 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Warm Apple Cider

4.9(28)

30 min

Strawberry Glaze Skin Smoothie

3.9(10)

5 min

Braided Milk Bread

4.9(109)

2 h 20 min

Strawberry Kiwi Smoothie

3.3(7)

5 min

Peach Yogurt Ice cream

4.7(33)

20 min

Dutch Baby Pancake

4.2(66)

20 min

Shrimp & Crab Linguine

3.8(26)

25 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 min

Liver Detox

4.4(39)

5 min

Citrus Kick

4.5(36)

5 min

Beet-Tox

4.9(48)

10 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 min