Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinegretă cu mentă
- 85 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 30 g frunze de mentă proaspătă
- 2 linguri miere
- ½ linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Salata de citrice
- 285 g rucola
- 115 g brânză feta, fărâmițată, după gust
- 115 g fistic nesărat, fără coajă
- 55 g boabe de rodie
- 3 portocale, descojite (ex. Cara cara, portocală roșie, Navel sau orice combinație)
- 1 grapefruit, descojit
- 10 frunze de mentă proaspătă, tăiate subțire
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2360 kJ / 564 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 41 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 872 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 Std. 10 Min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12hod. 45min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2 godz. 40 min
Sos în stil Big Mac
4 Std.
Vegetarian pizza
Brak ocen
Sos de ciuperci și anghinare
Brak ocen
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 Min
Salată de farro, mere și merișoare
Brak ocen
San Francisco
5p
Brunch scandinav
Brak ocen
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35p
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1 Std. 40 Min