Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

10 bucăți

Składniki

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 5 g

Kalorie 243 kJ / 58 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bucătăria copiilor 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

„Brioșe” din spaghetti

55min

Înghețată cu zabaione

10h 20min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1h 25min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2h 15min

Cremă de brânză din caju

10min

Soldăței de omletă

Ninguna valoración

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Midii în stil provensal

35min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Mini calzone cu spanac

2h 35min