Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porții

Składniki

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 382.9 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recreația mare 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Desert cu piersici și ciocolată

1 godz. 20 min

Smoothie cu fructe goji

5 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 godz. 45 min

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Brak ocen

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3 godz. 40 min

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2 godz. 10 min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30 min

Sos thai dulce cu chilli

Brak ocen

Sos curry pentru cartofi prăjiți

25 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 min