Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di funghi shiitake freschi interi, senza gambi (circa 6-7 funghi)
- 150 g di cavolo cappuccio a spicchi
- 200 g di zucchine senza estremità
- 100 g di carote sbucciate
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante rosso, fresco a pezzi
- 40 g di olio di sesamo
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiaini di salsa di pesce
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 40 g di salsa di ostriche
- 50 g di germoglio di fagiolo mungo, fresco
- 14 carta di riso per involtini primavera (Ø 21 cm)
- 1 uovo sbattuto
- olio di semi di arachide q.b. per friggere
- salsa piccante, per servire
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 482.3 kJ / 115.3 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 8.4 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 246.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo Piri Piri con insalata veloce
7 Std. 20 Min
Spaghetti di vetro saltati con manzo e verdure (Japchae)
1h 45min
Olio piccante
1h 30min
Frozen cappuccino al kiwi e basilico
Brak ocen
Dim sum di verdure
1h 30min
Khao poon
2h
Sushi burger
45min
Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)
1h 20min
Filetto di maiale alla Wellington con patate e composta di mele
2h 30min
Spring rolls vietnamiti (Cha gio)
1h 30min
Piadina (vegan)
45min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min