Wersje kompatybilne
Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Linzen
- 1000 g water
- 300 g droge zwarte linzen , type Beluga
- 5 g olijfolie
-
1
volle tl groentebouillonpasta
lub 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
Selderij-appelmengsel
- 170 g selderstengels, in stukken
- 180 g appel, geschild, klokhuizen verwijderd, in stukken
- 20 g vers geperst citroensap
Framboos vinaigrette & walnoten
- 40 g gepelde walnoten
- 100 g frambozen, vers of bevroren
- 60 g rode bietensap
- 30 g azijn
- 40 g olijfolie
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Stracciatella yoghurt
- 80 g pure chocolade, in stukken
- 300 g yoghurt
- 20 g honing
- 1 tl natuurlijk vanille-extract
Dienst
- 120 g stevige tofu, in blokjes
- ½ bos verse peterselie, gehakt
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 2894.7 kJ / 691.9 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 79.6 g
- Tłuszcz
- 31.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.1 g
- Błonnik
- 15.1 g
- Sód
- 434.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Brak ocen
Tiramisu met chocolade en chili
Brak ocen
Cashew brood wentelteefjes
Brak ocen
Chocolade babka
3 Std.
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Brak ocen
Gemarineerde zalm met rabarbersaus
Brak ocen
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 godz.
Ananas, chilisiroop en geroosterde kokos-streusel
Brak ocen
Nougatine
1h 30min
Piadina uit Emilia Romagna
15min
Marshmallows
2h 30min