Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 225 g fasole neagră uscată
- apă, pentru înmuiat
- 115 g ceapă, tăiată în bucăți
- 1 linguriță sare
- 1 lingură oregano uscat
-
1
foaie de dafin proaspătă, opțional
lub 1 foaie de dafin, uscată, opțional - 1135 g supă concentrată de legume
- coriandru proaspăt, pentru ornat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 925 kJ / 221 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 10 g
- Sód
- 1250 mg
Alternatywne przepisy
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45p
Supă de roșii, linte și cimbru
40p
Humus cu mazăre și fasole
25 Min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12hod. 45min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50p
Tocană de legume tex-mex
1óra 15p
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
Brak ocen
Pâine paleo
55min
Smoothie cu smochine și miere
5p
Jeleuri cu vin spumant
2 Std. 30 Min
Salată Green Goddess
10p
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Brak ocen