Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lámina de masa de hojaldre rectangular
- 1 huevo batido
- 4 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de cebolla en trozos
- 100 g de tomate maduro en trozos
- 2 aguacates maduros, pelados y sin hueso, en trozos
- 1 cucharadita de condimento de chile en polvo
- 30 g de zumo de lima
- ½ cucharadita de sal
- 10 - 12 tallos de cebollino fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 454.4 kJ / 108.6 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 8.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 31 mg
Alternatywne przepisy
Batatas con lentejas y ensalada de col
50min
Dorada asada con ajo y perejil
25 min
Buñuelos de maíz y gambones
1h
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17 Std. 40 Min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 min
Solomillo con salsa de pimienta, judías verdes y gratén de patatas (Al vacío)
2 godz. 30 min
Postre de fresas frescas
20 min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45 min
Mimosa de pomelo
10 min
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min