Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 μερίδες
Składniki
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (opcjonalnie) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
413.5 mg
Białko
1.1 g
Kalorie
609.3 kJ /
145.6 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
Brak ocen
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Brak ocen
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1 godz. 20 min
Γλύκισμα σοκολάτας με καρύδια
1 godz. 35 min
Τάρτα ρατατούιγ
1 godz. 30 min
Πατάτες ογκρατέν
Brak ocen
Σαλάτα με φασόλια
Brak ocen
Συνταγές προετοιμασίας
Brak ocen
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20 min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5 min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 min