Przejdź do głównej treści Szukaj
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
4.5 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 κομμάτια
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
    25 γρ.
  • καρότα κομμένα σε κομμάτια
    100 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    100 γρ.
  • μπέικον, σε κυβάκια
    130 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    100 - 120 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
    200 γρ.
  • αβγά
    4
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 πρέζες
  • τυρί Emmental, τριμμένο
    50 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 6.1 g
Kalorie 555 kJ / 133 kcal
Tłuszcz 11.2 g
Węglowodany 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Πικνίκ 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

5.0(1)

2 Std. 10 Min

Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες

5.0(2)

7 Std.

Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο

2.0(3)

45 Min

Τάρτα με μανιτάρια

4.8(5)

45 Min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

5.0(3)

1 Std. 5 Min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

3.7(3)

50 Min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

5.0(2)

1 Std.

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 Min

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35 Min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.6(14)

30 Min

Μάφιν ομελέτας

4.9(33)

30 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

4.8(10)

1 Std. 20 Min