Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g caju
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 dente de alho
- 20 g levedura de cerveja em flocos
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 20 g tortitas de arroz partidas em pedaços
- 6 c. sopa de água
- 25 g manteiga vegan, cortada em pedaços
- 70 g natas de soja
- 50 g cerveja
- 2 c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de paprika picante
- ½ ramo de cebolinho picado
- ½ cebola roxa cortada em rodelas finas
- Pão cortado em fatias, q.b. p/ servir
- Salada mista q.b. p/ servir
- Mistura de legumes cortados em palitos, q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 160.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Pastéis de massa tenra de borrego
2h
Spring rolls com molho picante
25 min
Pão chalá vegan
2h 30 min
Tarte vegan de limão e chá preto
1h 30 min
Piza de longa fermentação
Brak ocen
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Falafel com molho de tomate e coco
9 godz.
Iogurte de soja
12h 10min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6hod.
Cheesecake de abacate vegan
6hod.
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min