Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 50 gramů jarní cibulky, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kostky (cca 2 cm)
- 1200 gramů vody
- 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů těstovin typu farfalle
- 300 gramů mrkve, na kolečka (4 mm)
-
200
gramů hrášku, zeleného, mraženého
lub 200 gramů zeleného hrášku, čerstvého - 30 gramů octa
- 5 gramů nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů čerstvého sýra
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů listového salátu, natrhaného na kousky
- 60 gramů baby špenátu
- 20 gramů jarní cibulky, na tenké plátky, na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 38.3 g
- Tłuszcz
- 19.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 291.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3 Std.
Kuřecí vývar plný kolagenu
12 Std. 10 Min
Guláš z vepřové panenky
40 min
Kokosové kostky (Lamington)
1h 15min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Salámová pizza se sýrovými okraji
1h 50min
Vánoční bramborový salát
45 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Brak ocen
Kuřecí ragú
50 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 Min