Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 南瓜 ,去籽,切小块
- 150 克 牛奶
- 40 克 糯米
- 300 克 水
- 10 克 冰糖
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 664.5 kJ / 159 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 28.4 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 49.8 mg