Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 根 香蕉, 去皮,切段(香蕉果肉约重300克)
- 600 克 牛奶
- 30 克 蜂蜜 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 559 kJ / 133 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 1.6 g