Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

8 μερίδες

Składniki

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4.1 g

Kalorie 904 kJ / 216 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Węglowodany 21.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρύα πιάτα 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Ninguna valoración

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Σαλάτα με κοτόπουλο

1h 20min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min

Γίγαντες στο φούρνο

12h 30min

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min

Πατατοσαλάτα

40min