Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Ριζότο με παντζάρια

Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι

Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά

Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

Μακαρόνια με κιμά

Κοτόσουπα αβγολέμονο