Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
- 90 g Maiskörner, gefroren
- Wartości odżywcze
- na 30 g
- Kalorie
- 99 kJ / 24 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 分钟
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 分钟
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1 godz. 35 min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 分钟
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 分钟
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 分钟
Lauch dünsten
20 分钟
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 分钟
Erdäpfelpüree wie handgestampft
40 Min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20 分钟
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 Min