Obstsalat

Obstsalat

4.7 195 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 739 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basenküche 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 min

Gesunder Darm Drink

10 min

Ostereier gelb gefärbt

55 min

Ostereier hellblau gefärbt

55 min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 godz. 30 min

Menü: Lachs mit Basmati-Reis und Dillsauce und Schokoladenpudding

40 min

Birchermüsli-Trockenmischung

10 min

Mango-Trauben-Shake

15 min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

40 min

Granatapfel-Spritz

10 min

Proteinbrot

1 godz. 15 min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35 min