Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Baza de orez
- 40 g unt, nesărat sau sărat, înmuiat, plus pentru uns
- 300 g orez alb
- 900 g apă
- 1 ou
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
Somon
- 50 g parmezan, fără crustă și tăiat cuburi (3 cm)
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 40 g unt, nesărat sau sărat, înmuiat
- 40 g făină
- 1 ½ linguriță pudră de curry
- 320 g lapte integral
- 50 g maioneză (vezi recomandări)
- 1 ou
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 200 g somon afumat, tăiat bucăți (2-3 cm)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- ½ linguriță semințe de susan (opțional)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2126.8 kJ / 506.3 kcal
- Białko
- 19.3 g
- Węglowodany
- 48.2 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 12 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 793.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry de legume indian
50 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1 Std. 30 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Carne de vită și anghinare gătite lent
Brak ocen
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Brak ocen
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1 Std. 50 Min
Quiche cu mazăre
1 Std.
Bolul cu tahini și cușcuș
30 Min
Prosecco cu lemon gras și mentă
Brak ocen
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Guacamole
5 Min