Przejdź do głównej treści Szukaj
Spargelgratin

Spargelgratin
4.3 437 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Kartoffeln, vorwiegend festkochend
    600 g
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Mehl
    40 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    500 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Kräuter der Provence
    1 TL
  • Cherry-Tomaten bunt
    100 g
  • Spargel, grün geputzt
    750 g
  • Babyspinat, frisch
    50 g
  • körniger Frischkäse
    100 g
    100 g Saure Sahne

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 667 mg
Białko 21 g
Kalorie 1620 kJ / 387 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 8.5 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Endlich Spargelzeit! 47 Przepisów
Niemcy
THERMOMIX® Magazin 3/2023 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti mit Pilz-Carbonara

3.4(90)

25 min

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

3.6(75)

1 godz. 20 min

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

3.9(247)

15 min

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

4.3(132)

35 min

Linsen-Moussaka

4.7(570)

2 godz. 30 min

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

4.3(295)

1 godz. 15 min

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

4.7(614)

1 godz. 15 min

Champignon-Tarte

4.4(28)

40 min

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

4.6(132)

50 min

Spargel aus dem Backofen

4.4(43)

1 godz.

Feta aus dem Ofen

4.6(119)

35 min

Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen

4.6(25)

1 godz.