Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă, curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac, tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele, tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi, după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonare
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Białko
- 32.7 g
- Węglowodany
- 46.6 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 400.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pui garam masala
50 Min
Paste cu somon și spanac
40 min
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40 min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Risotto cu sparanghel și șofran
35 min
Prosecco cu lemon gras și mentă
Brak ocen
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 min