Urządzenia i Akcesoria
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
-
cepe verzi tăiate în jumătăți3
-
căței de usturoi2
-
frunze de limetă kaffir, proaspete2
-
lemon grass, verde tăiată în sferturi1 tijă
-
ulei de susan20 g
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
zahăr de palmier (1-2 cm)1 cub
-
coriandru proaspăt rădăcinile și tulpinile pentru supă, frunzele date deoparte pentru ornat10 fire
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, dacă preferați, plus pentru ornat, feliat subțire1
-
turmeric uscat, măcinat¾ linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă500 g
-
concentrat pastă de pui după gust (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
midii proaspete, curățate spălate1000 g
-
sos de pește1 linguriță
-
zeamă de limetă (aprox. 1 limetă)20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
331 mg
Białko
11 g
Kalorie
1313.2 kJ /
312.7 kcal
Tłuszcz
24.3 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
13.5 g
Węglowodany
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 godz.
Supă cremă de susan negru
15 min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Brak ocen
Dovleci spaghetti umpluți
1 godz.
Supă de pui Pho, gătită lent
5 godz. 20 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 godz.
Spată rulată de miel, la cuptor
2 godz. 30 min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Iepure cu prune uscate
1 godz.
Crêpes Suzette
35 min
Plăcintă cu miel și praz
2 godz.