Urządzenia i Akcesoria
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
-
cepe verzi tăiate în jumătăți3
-
căței de usturoi2
-
frunze de limetă kaffir, proaspete2
-
lemon grass, verde tăiată în sferturi1 tijă
-
ulei de susan20 g
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
zahăr de palmier (1-2 cm)1 cub
-
coriandru proaspăt rădăcinile și tulpinile pentru supă, frunzele date deoparte pentru ornat10 fire
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, dacă preferați, plus pentru ornat, feliat subțire1
-
turmeric uscat, măcinat¾ linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă500 g
-
concentrat pastă de pui după gust (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
midii proaspete, curățate spălate1000 g
-
sos de pește1 linguriță
-
zeamă de limetă (aprox. 1 limetă)20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
331 mg
Białko
11 g
Kalorie
1313.2 kJ /
312.7 kcal
Tłuszcz
24.3 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
13.5 g
Węglowodany
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Nenhuma avaliação
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Bărcuțe de avocado cu ton
Nenhuma avaliação
Halibut cu chutney de caise
Nenhuma avaliação
Salată de crevete și castraveți
Nenhuma avaliação
Salată de paste cu cod și sos tartar
1h 45min