![Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89d38a2cc23743033eee06d0bd4672c5/Derivates/c2803151d1262060c07ee03d284de76bc0301709.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Couscous
- 1 Ei
- 2 EL Milch
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Olivenöl und mehr zum Braten
- 300 g Rhabarber, in Stücken (3 cm)
- 40 g Zucker
- 350 - 400 g Hähnchenbrust, in Streifen (2 x 4 cm)
- Mehl zum Bemehlen
- 40 g Noilly Prat
- 15 g Aprikosenkonfitüre (siehe Tipp)
- 50 g Orangensaft, frisch gepresst
- 200 - 250 g Lollo rosso, gezupft
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Salatgurke, in Stücken (1 cm)
- 150 g Feta, zerbröselt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2902 kJ / 694 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 442 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gefüllte Hackfleisch-Süßkartoffeln
1h 30 min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 Std.
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 Min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 Min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 Min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 Min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 Min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15min