Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porții

Składniki

cireșe congelate, fără sâmburi
130 g
grapefruit curățat și tăiat bucăți
1
banane tăiate felii
2
băutură de soia
70 g
semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)
20 g
sirop de arțar, pur
20 g
semințe de in (vezi recomandări)
3 linguri
müsli
3 linguri
fulgi de cacao
2 linguri

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 47.8 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1851.6 kJ / 440.9 kcal

Tłuszcz 18.1 g

Błonnik 14.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 48.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boluri cu smoothie 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15min

Smoothie cu nectarine

Smoothie cu nectarine

Ninguna valoración

Slush cu pepene verde

Slush cu pepene verde

5min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50min

Fagure de miere

Fagure de miere

1h 30min

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu

1h 20min

Smoothie de pepene galben, la bol

Smoothie de pepene galben, la bol

50min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Milkshake cu ciocolată și alune

Milkshake cu ciocolată și alune

10min

Mini tarte cu banane și sos caramel

Mini tarte cu banane și sos caramel

1h 45min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Ninguna valoración

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min