Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

15 bucăți

Składniki

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcjonalnie) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcjonalnie)
3 fire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 54 mg

Białko 4 g

Kalorie 563 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bucătăria copiilor vol. II 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure

50 min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 godz. 15 min

Batoane cu quinoa

24 godz.

Cremă de brânză din caju

10 min

Mousse vegan de ciocolată

1 godz. 10 min

Bulete din năut cu jambon

35 min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 godz. 50 min

Unt din nuci

25 min

Cheesecake raw de căpșune

7 godz. 45 min

Biscuiți falafel

40 min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1 godz.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 min