Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

15 bucăți

Składniki

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcjonalnie) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcjonalnie)
3 fire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 54 mg

Białko 4 g

Kalorie 563 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bucătăria copiilor vol. II 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lapte de migdale

Lapte de migdale

10 min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 min

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Brak ocen

Năut gătit lent

Năut gătit lent

14 godz. 40 min

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10 min

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5 min

Tarte cu legume de primăvară

Tarte cu legume de primăvară

1 godz. 10 min

Glazură de zahăr

Glazură de zahăr

5 min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 min

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 min

Humus de vară

Humus de vară

35 min

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 min