Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 50 g
Ingredients: 50 g ziaren zbóż

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

50 g

Składniki

50 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

50 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 1 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 692.5 kJ / 165.5 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 37.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sos pomarańczowy curry

3.7(22)

5 min

Flan karmelowy

3.4(29)

3 godz.

Nadziewane warzywa

3.3(58)

1 godz. 20 min

Sorbet cytrynowy

4.5(40)

8 godz. 20 min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

4.0(10)

45 min

Duszone warzywa

4.5(76)

10 min

Masło ziołowe

4.7(229)

10 min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(29)

35 min

Ciasteczka cebulowe

4.4(179)

40 min

Sorbet owocowy

4.8(152)

5 min

Bułki pszenne

4.6(2K)

1 godz. 30 min

Lody owocowe

4.9(1.6K)

5 min