![Sopa fría de betabel y yogur Sopa fría de betabel y yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3B076CC1-0A17-4BEC-942C-DCC2BF3F9F07/Derivates/29113FD3-658C-4769-93B8-797B66AF56E2.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de agua
- 1 cda de sal
- 750 g de betabel, pelado, en trocitos
- 400 g de yogur natural
- 10 g de estragón fresco, sólo las hojas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 508 kJ / 121 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de pera y papa
30 Min
Sopa fría de coliflor
5 godz.
Gazpacho de pepino y hierbabuena
40 分钟
Sopa fría de aguacate
5 Min
Crema de ejote
30 Min
Crema fría de aguacate
10min
Crema de betabel
40 分钟
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 Min
Sopa de apio
50 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55 Min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 分钟
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 Min